Ensemble et sac PRO Deluxe

Choisir et personnaliser les modes

Le système PRO offre 4 programmes de compression prédéfinis différents parmi lesquels l'utilisateur peut choisir. Les programmes peuvent être personnalisés en excluant des chambres spécifiques pour éviter la compression d'une partie du corps ou pour cibler spécifiquement une zone. En outre, l'utilisateur peut choisir parmi 18 niveaux de pression pour personnaliser son expérience de récupération et améliorer sa séance.

Le choix du programme, de la pression, de la durée et de la chambre dépend de la physiologie de l'individu, de son niveau de tolérance, de sa forme physique, de son programme d'entraînement, de sa charge d'entraînement et d'autres facteurs. Nous recommandons à l'utilisateur de commencer à un niveau de pression faible à moyen et de progresser progressivement au fur et à mesure que vous vous familiarisez avec le système et les résultats de récupération pour influencer vos performances.

Les modes de compression ont chacun leurs propres avantages, allant du drainage lymphatique au massage des tissus musculaires, sans compromettre les avantages fondamentaux que sont l'amélioration de la circulation sanguine, la réduction des gonflements et des inflammations, l'amélioration de l'amplitude des mouvements et de la souplesse, ainsi que la réduction de la fatigue et du risque de blessure.

Types de modes prédéfinis :

Seqt:Mode séquentiel

Prog:Mode progressif

Drainage :mode de drainage

Ovlay:Mode superposition

Pour des résultats optimaux, nous recommandons d'utiliser régulièrement le système pendant 30 à 45 minutes et d'intégrer des séances de récupération par thérapie de compression à votre programme d'entraînement. La récupération est essentielle à la performance et à la progression de l'entraînement. En intégrant la séance de thérapie par compression à votre programme d'entraînement quotidien, vous donnez à votre corps le temps de récupération et les soins nécessaires pour traiter la charge et l'intensité de l'entraînement, réduire la fatigue et éviter le risque de blessure. Il est important de noter que la récupération est un large spectre et comporte de nombreuses facettes, aucune méthode ou technique ne remplace le repos, l'alimentation et le sommeil. Le système de récupération Air Relax est un système idéal pour aider à optimiser et à obtenir des résultats en combinaison avec les autres bonnes pratiques d'entraînement. Le système de récupération, pratique et facile à utiliser, est l'outil préféré de milliers d'athlètes.